健康に恵まれない方でも偉業を達成なさる方がいます、正に偉人です。かしかしその方々が健康であったらより大きな偉業を達成できたかも知れません。
健康には体力のものと心のものがあります。へこたれない強固な心をお持ちでもお腹が痛い歯が痛い時、妙案は浮かびません。情熱と体力はセット!
○○が揃わないから出来ない、例えば勉強部屋がないから勉強出来ない、月の光で勉強し偉人になった人もいました。古いですか?これ基本なんです!
体が弱いから仕事は出来ない情熱もわかないは愚者の言い訳、ならば体を強くする方法を実践すればいい。
日曜にの朝7時、テニススクールに行きます、サラリーマン風の方、その時間しか体力強化出来ないのでしょう、沢山の方が早起きし努力しています楽しそうに。
いわゆるエリートと言われる官僚とか巨大商社マンに緩んだ体の人はいません。通勤時遠回りをしても歩く努力をしている人、スポーツクラブで走る人・・・何かしらやっています。でも人間って甘い水が好き、楽しければ継続できます。
そこで探して見ました。インドアテニススクール、これは最高、経験済み!
他には無いだろうか一人でも楽しめる物!仕事帰りにでもできるもの。私の仕事の中心は都心、お昼休みや就業後、走っている人、沢山います。各省庁や商社からランナーが沢山出て来ます。
私はマラソンは苦手なのでしません、でもそれなりに数千歩歩いたり、スクワット、腕立て伏せ数十回など日課にしています(でもお腹は少し出ていますが)
楽しいか?正直楽しくはありません、孫とテニスする時、足がもたつかないように、強いサーブが打てるように頑張ってるだけ。
で!縁あって、インドアゴルフの広報担当者と知り合いました、以前から友人(上場企業の会長)が楽しみがてら健康法として行ってるのは知ってましたが、その広報担当者の勤務するインドアゴルフのホームページを見ると、これならその会長も続くはずだと思いました。
全国に増えているようですが、その広報担当者の勤務するインドアゴルフご紹介しますね。お勤め先から近かったり、通勤途中に立ち寄れるようでしたら一度覗いてみるのも楽しそうですね!
ちなみに私はゴルフ中断中、今は孫に負けそうなテニスに・・・でも負けるのは今日か明日って感じですが!もう一つはヨット、これは一人時間を作る趣味、ゴルフは生涯スポーツですのでまた始めてエージシュートを目指します! 参考: RE:BIRTH GOLF STUDIO